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VOCES
REDPSI: Conocé la red de terapeutas a tu alcance en las voces de Maybelline Argentina
Resumí tu aporte en salud mental/bienestar en una frase:
“Alojar, no juzgar, darle lugar a lo singular.”
¿Qué mensaje sobre la salud mental querés visibilizar a la comunidad?
La Salud Mental es igual de
importante que la Salud Física y
están íntimamente conectadas.
Lo que no se dice a través de las
palabras, el cuerpo lo termina
manifestando.
¿Cuál es tu método/tip de autocuidado?
En una terapia no podemos cambiar al pasado en cuanto a hechos, pero podemos aprender de él para no repetirlo en la actualidad y vivir un presente con bienestar creando nuestra propia historia. ¿Qué historia te contas? ¿Cómo te hablas a vos mismo/a? Sufrimos más por cómo nos contamos nuestra historia que por la historia en sí.